香りや効能など、あらゆる面でユーカリによく似た精油。風や花粉症などのアレルギーによる鼻づまりやのどの不調には、ディフューザーを使って精油を拡散させ、芳香浴を行うと症状が軽くなる場合があります。
レベル | 上級者向き |
学名 | Inula graveolens |
主な産地 | フランス |
採油方法 | 花と葉の水蒸気蒸留法 |
揮発度 | ミドルノート |
作用 | 抗炎症、粘液過多治癒、鎮静、鎮痛、利尿 |
相性の良い精油 | クラリセージ、シダーウッド、バジルスイート、ペパーミント、レモン |
使用上の注意 | 刺激が強いので、使用には十分注意。特にアレルギー体質の人は控えめに。 妊婦や授乳中の人は使用しない。 |
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