鎮静

女性ホルモンのバランスを調整するため、月経不順や月経時の不快感を軽減し、更年期のさまざまな症状にも有効とされます。レベル初心者向き学名Salvia sclarea主な産地ロシア、フランス、モロッコ採油方法全草の水蒸気蒸留法揮発度トップ～ミド...

スッとして鼻のとおるようなフレッシュな香りは、心と身体に適度な刺激を与え、気持ちを元気にし、頭脳をクリアにしてくれます。レベル上級者向き学名Cinnamomum camphora主な産地日本、台湾、インドネシア、中国、スリランカ採油方法木部...

森林の緑、土、植物の根などと、非凡な例え方をされますが、嗅ぐと大自然に包まれたような安心感を与えてくれます。レベル上級者向き学名Felura galbaniflua主な産地イラン、シリア、レバノン、イスラエル、トルコ採油方法木からにじみ出た...

レモンのような甘酸っぱさとスパイシーさの両方を含んだ特徴的な香りは、エスニック料理を連想させ、食欲をそそります。レベル上級者向き学名Eletteria vardamomum主な産地グアテマラ、スリランカ、インド採油方法種子の水蒸気蒸留法揮発...

青りんごのように甘酸っぱい香りは、精神的な問題を抱え、滅入っているときに気分転換のよいきっかけとなってくれます。イライラや不安を解消し、心地よくしてくれることから、欧米ではカウンセリングの治療などにも使用されています。レベル初心者向き学名A...

濃厚な甘い香りを持つ、濃い青色の精油。近くに植えてある草木の病気を治すことから、「植物のお医者さん」と言われてきました。レベル慣れてきたら学名Matricaria chamomilla主な産地エジプト、フランス、ドイツ、モロッコ採油方法花の...

柑橘系特有の気持ちをリフレッシュさせる快い甘い香りを持つ精油。レベル初心者向き学名Citrus sinensis主な産地イタリア、地中海沿岸、アメリカ採油方法果実の圧搾法揮発度トップノート作用消化促進、食欲増進、健胃、鎮静、鎮痛、抗菌、抗ウ...

軽くスパイシーでしみとおるような独特の香りには、感覚をリフレッシュするとともに幸福感を与える不思議な力が備わっているといわれます。レベル上級者向き学名Origanum vulgare主な産地リビア、エジプト、スペイン採油方法花の咲いた先端部...

エキゾチックで甘いフローラルな香りを持つ精油。高級フレグランスの原料として広く使われ、もっとも身近な香りの一つです。レベル初心者向き学名Cananga odorata主な産地マダガスカル、フィリピン、インドネシア採油方法花の水蒸気蒸留法揮発...

香りや効能など、あらゆる面でユーカリによく似た精油。風や花粉症などのアレルギーによる鼻づまりやのどの不調には、ディフューザーを使って精油を拡散させ、芳香浴を行うと症状が軽くなる場合があります。レベル上級者向き学名Inula graveole...