アロマテラピー セージ
鋭く、くっきりとした香りが特徴的な香りレベル上級者向き学名Salvia officinalis主な産地ユーゴスラビア、地中海地方採油方法全草の水蒸気蒸留法揮発度トップノート作用強肝、強壮、血圧上昇、収れん、浄血、殺菌、食欲増進、制汗、鎮痙、...
トップノート
アロマテラピー 
アロマテラピー スペアミント
チューインガムやキャンディなどで知られる透明感の中に甘さのある香り。レベル初心者向き学名Mentha spicata主な産地インド、アメリカ、アジア、イギリス採油方法全草の水蒸気蒸留法揮発度トップノート作用駆風、健康回復、殺虫、刺激、止痒、...
うっ滞除去 スパイクラベンダー
樟脳のような香りレベル慣れてきたら学名Lavandula latifolia, Lavandula spica主な産地フランス採油方法花と葉の水蒸気蒸留法揮発度ミドル～トップノート作用抗感染、免疫調整、強壮、刺激、鎮静、血圧降下、抗不安症、...
アロマテラピー スターアニス
アニスに似た、鋭くピリッとした香りレベル慣れてきたら学名Illicium verum主な産地イタリア、東アジア採油方法果実の水蒸気蒸留法揮発度トップ～ミドルノート作用抗痙攣、ホルモン様作用、消化促進、去痰相性の良い精油カルダモン、コリアンダ...
アロマテラピー ジンジャー
すーっと気分がさわやかになる香り。レベル慣れてきたら学名Zingiber officinate主な産地中国、アフリカ、西インド諸島、ジャマイカ採油方法根の水蒸気蒸留法揮発度トップ～ミドルノート作用引赤、緩下、強壮、去痰、駆風、解毒、健胃、催...
アロマテラピー シトロネラ
イネに似たハーブからとれるレモンのようなフレッシュで透明感のある香りの精油。レベル初心者向き学名Cymbopogon nardus主な産地インドネシア、スリランカ、南米採油方法全草の水蒸気蒸留法揮発度トップノート作用強壮、抗うつ、殺寄生虫、...
うっ滞除去 コリアンダー
コリアンダーの生葉は、非常にくせのある香りを持ち、カメムシの匂いなど表現されることもありますが、エスニック料理には欠かせない素材です。レベル上級者向き学名Coriandrum sativum主な産地ロシア、ルーマニア、インド採油方法種子の水...
うっ滞除去 グレープフルーツ
体脂肪の燃焼を促進するホルモンの分泌を促す効果があるとされ、大手化粧品会社からは関連商品が次々と販売されました。お酒を飲みすぎて体がむくんでいるときは、グレープフルーツの精油を使ったアロマバスがおすすめです。レベル初心者向き学名Citrus...
アロマテラピー クラリセージ
女性ホルモンのバランスを調整するため、月経不順や月経時の不快感を軽減し、更年期のさまざまな症状にも有効とされます。レベル初心者向き学名Salvia sclarea主な産地ロシア、フランス、モロッコ採油方法全草の水蒸気蒸留法揮発度トップ～ミド...
アロマテラピー クミン
甘くスパイシーでエキゾチックな香りは、香水にごく少量加えただけで、異性を惹きつける催淫性のある香りが作り出せるといわれています。レベル上級者向き学名Cuminum cyminum主な産地エジプト、トルコ、モロッコ、インド、中国採油方法乾燥し...